Où en êtes-vous dans votre vie ? Faire un bilan, ça implique de bien connaître son histoire personnelle. Ce que vous êtes aujourd’hui est loin d’être fortuit. C’est le résultat de nombreuses influences : parents, événements marquants, expériences heureuses et malheureuses, rencontres… Remontez à vos racines, vous comprendrez mieux ce que vous devez à votre [...]

Face aux difficultés du quotidien, il n’est pas toujours évident de rester positif et de ne pas se remettre en question. La clé : posséder une bonne estime de soi, qui nous permet de mieux affronter les coups durs. Le Dr Christophe André, psychiatre à l’hôpital Sainte-Anne à Paris, nous livre ses conseils pour améliorer [...]

Cette année pour prévenir le coup de blues automnal, offrez-vous une thalasso ! Des soins minceur, bien-être et beauté pour cajoler votre corps après le stress de la rentrée et le préparer à bien affronter l’hiver. Prenez un bol d’air et profitez des bienfaits de l’eau pour vous détendre.
En semaine ou en week-end, cure minceur, [...]

Reprendre le sport en salle à l’aube de la quarantaine, pas facile ? Mais pas mission impossible. Entre le boulot, les enfants et la maison, évidemment ce n’est pas toujours évident de caser une séance de gym. Et pourtant, l’envie de se remettre au sport, de tonifier sa silhouette et de se muscler quand le [...]

 Si les adeptes du régime bio sont chaque jour plus nombreux, les clichés sur le sujet restent tenaces. Décryptage de 4 idées reçues bien répandues.Nutrition : Vrai/Faux sur les aliments bio

Israël Nisand, chef de service de gynécologie obstétrique de Strasbourg*, présente à Jeannette Bougrab, la secrétaire d’Etat à la Jeunesse et à la Vie associative, ses propositions pour limiter les grossesses non désirées chez les mineures. En 2010, 13500 jeunes de 15 à 17 ans ont subi une IVG en France. Un chiffre en constante [...]

Les mariages gris permettent d’obtenir la nationalité française en dupant son conjoint sur ses réels sentiments. Ils feraient des milliers de victimes chaque année en France, principalement chez les femmes.
Lire l’article original sur le site www.femmeactuelle.fr

Les mariages gris permettent d’obtenir la nationalité française en dupant son conjoint sur ses réels sentiments. Ils feraient des milliers de victimes chaque année en France, principalement chez les femmes.
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Le web, un lieu de rencontre comme les autres ? Presque, à en croire notre sondage exclusif* publié dans le magazine Femme Actuelle du 13 Février. Alors que le premier site dédié a vu le jour il y a tout juste dix ans, les Français commencent à se familiariser avec ce mode de relation par [...]

A partir du 1er juillet prochain, les denrées alimentaires d’origine végétale, animale ou apicole pourront porter la mention « sans OGM » sur leurs emballages. Jusqu’à présent, la réglementation prévoyait l’étiquetage obligatoire en cas d’utilisation volontaire d’organismes génétiquement modifiés. Satisfaction des consommateurs, et top départ pour les producteurs et distributeurs, prêts à se mettre à [...]

 Lorsqu’on veut maigrir, l’un de nos premiers gestes est d’éliminer les aliments gras de notre assiette. Mais leur mauvaise réputation est-elle justifiée ? Sont-ils vraiment les pires ennemis de notre régime ? Vérités et idées reçues …

 Amincissantes, drainantes, décongestionnantes… Les ventouses sont les grandes gagnantes du bien-être et de la minceur version 2012. Démonstration par massage.J’ai testé le massage amincissant à la ventouse

 Avoir un corps ferme, tonique, sans cellulite… C’est possible ! Notre dossier forme et minceur va vous donner toutes les clés pour y arriver.Corps ferme : astuces de bombes et programme minceur

Mourir… Ils n’y pensent pas une seconde. Pourtant, c’est bien ce que risquent les 10% d’enfants qui pratiquent le jeu du foulard. Pour la première fois, en France, une étude* s’intéresse de très près au phénomène. Menée auprès d’enfants de 6 à 15 ans, elle révèle notamment que les jeunes adeptes ne mesurent absolument pas [...]

 Ce petit bidon, on aimerait bien s’en débarrasser. Au delà de régimes pour maigrir, notre ventre se gonfle pour diverses raisons. Nutrition, abdominaux, nos conseils pour retrouver un ventre plat.Astuces ventre plat : comment dégonfler d…